terça-feira, 6 de dezembro de 2016

Fazer bonecas

3TARTED? ? ?
No verão de 2012, quando eu trabalho sagrado da arte planejado para minha Gaia
Alma Retreat, me deparei com a idéia de fazer Dolls Espírito. Eu não sei como
A idéia veio a mim, como eu nunca tinha feito antes. Por tentativa e erro,
Aqui eu vou compartilhar com vocês o processo. Espero que este seja apenas um guia para você, porque eu
Eu sei o que pode acontecer quando a energia criativa correr solta! Tenho certeza que você pode lidar comigo
Melhorar a técnica e libertar as suas próprias ideias. certamente fez as mulheres na fase de retirada! Eu
Ele se maravilha com a beleza criada pelo bebê e fiquei impressionado como cada única
Seu criador.
oque é arduino
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copos personalizados
autoresponder 3TEP?
3ET é 9O) # 4H renovação recebeu apoio
«SECÇÃO 3
Para considerar a definição de uma intenção para este bebê. Você ama a si mesmo? É a cura? Bem-estar? aprofundar
Para marcar a atual temporada de sua intuição?
Pense em uma qualidade que você quer trazer para sua vida.
Este bebê para essa quantidade de energia. Pegá-lo, você meditar.
Sua intenção de escuta e de orientação.
Você também pode escolher um tema para um bebê tilintar a sua intenção. para
Por exemplo, você pode querer honrar Crone, Velha Sábia, marinheiros
QUALIDADE 4H link
Você quer

É a sua vida?
4HIS DOLL RESERVADO
ENERGIA
PARA VOCÊ?

Espírito Doll, Jane por Pugliano
? Q Como permitir que um animal? JOANNA COLBERT POWELL WWW? GAIANSOUL? COM
Todos Hallows, o filho e falar ao mesmo tempo com a mulher sábia interior.
Você pode querer homenagear um dos antepassados. Ou talvez você ama o mar, você
Ele quer fazer uma boneca que mostra como você se sente sobre Mama Oceano. você pode querer
Lua cheia (ou escuro ou Nova), representando o bebê. Talvez você precisa de um Vahşig para
bebê para agitar alguma coisa em sua vida! Ou talvez você deseja conectar
Brigid profundamente como uma deusa específica Kwan Yin ou Yemaya.
Em seguida, escolha o seu tema ou um esquema de cores que combina sua intenção - azul, roxo e
verde para sereias; mulher sábia preto, prata e branco (talvez com um respingo
Vermelho e roxo!)
Ou - apenas permitem-lhe desenvolver organicamente, selecione tecidos e enfeites
Uma forma intuitiva, sem escolhas informadas anteriores. poder
Todo mundo é o melhor caminho.
Em seguida, reunir os seus materiais.
exterior:
clinica de estética
disk agua
portão eletronico
casa das fechaduras
vestidos de festa
Corpo 8 "a 18" de comprimento para recolher o máximo de varas. Eu colecionava principalmente cedro
E varas de amieiro, porque este é facilmente encontrado em volta da minha casa. também
Frondoso, folhas, musgo, ervas, pedras, conchas, penas e recolher tudo parece
Pode ligar a sua magia e seu bebê.
Se você não quer viver em uma área onde varas prontas e outros materiais naturais,
coleta de material para fazer uma cidade ou área parques. Faça esta aventura
parte de seu processo criativo.
O altar ou jóias caixa:
peças ímpares de jóias antigas, um charme pulseira de jóias, cristais, óleos essenciais, tudo
Você pode querer incluir o bebê.

domingo, 4 de dezembro de 2016

emagrecer na gravidez

Siga o diário do alimento - anote tudo que você come - pode igualmente
Ajudá-lo a permanecer na pista.
Use exercícios
emagrecer depois da cesaria
perder peso depois da cesaria
perder barriga depois da cesaria
emagrecer pos parto
emagrecer depois da cesaria
Com exercícios que são vários grupos musculares de uma vez, como o
Deadlift, ou imprensa sobre você melhor do que um ano como o bíceps curl em queima
Gordura antes disso. Em cima de somente um este é porque recrutar mais músculo
Massa aumentar o metabolismo do corpo, mesmo em repouso.
Cortar carboidratos refinados e alimentos ricos em amido que têm pouco ou nenhum
Fibra, como macarrão, arroz e batatas, não fazem outra coisa senão sabotar
Perda de peso objetivos, para não mencionar a sua saúde. Você cria um

Aumento dos níveis de açúcar no sangue, fazendo com que o corpo libere insulina - um
Hormônio que desliga a queima de gordura e promove o armazenamento de gordura. Exercite-se
Rotinas Para Mulheres - Full Body Lucio's Curvalicious review - Flavia Del
Monte's:
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Workout rotina para as mulheres a queimar gordura
Graças aos grandes planos de dieta e rotinas de treino, estou atualmente no
Melhor forma de minha vida e olhar grande. Além disso, o peso está
fora!
perder peso 
emagrecer
como emagrecer
perder peso
No entanto, lembre-se que não há atalhos ou segredos mágicos para um grande
Corpo - é simplesmente um resultado do trabalho duro e não desistir!
Finalmente, obrigado a todos vocês e lembrá-los
Necessidade de trabalhar e tomar a iniciativa